Praxis für Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz
Jul Nebel – Psychologe M. Sc.
Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz
Jul Nebel – Psychologe
Für meine Arbeit nutze ich gerne ein Bild von einem Menschen auf seinem Lebensweg. Dieses ursprünglich von Irwin Yalom beschriebene Bild beschreibt für mich Psychotherapie sehr treffend - Psychotherapie bedeutet für mich, Menschen ein Stück auf ihrem eigenen Lebensweg zu begleiten. Ich kann Ihnen Entscheidungen nicht abnehmen und keine Schritte für Sie gehen. Aber ich kann Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten und dabei unterstützen, möglicherweise neue Wege zu gehen.
In meiner Arbeit orientiere ich mich an der tiefenpsychologischen Psychotherapie - der Fachrichtung in welcher ich auch meine Ausbildung zum psychologischen Psychotherapeuten mache. Dieser Ansatz geht davon aus, dass frühe Erfahrungen und Beziehungen unser Erleben und Verhalten bis heute prägen. Wie wir heute Beziehungen führen, Vertrauen fassen oder in Konflikte geraten, ist daher eng mit unseren frühen Bindungserfahrungen verknüpft. Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie hilft dabei, diese Prägungen zu verstehen und aufzulösen.
In der Therapie können wir gemeinsam Ihre unbewussten und lange eingeübten Verhaltens- und Beziehungsmuster analysieren und hinterfragen: Woher kommen sie? Welche Funktion hatten sie vielleicht einmal? Und passen sie heute noch zu Ihrem Leben?
Neben Einzeltherapie biete ich auch psychologische Beratung sowie Paartherapie an.
Einzeltherapie richtet sich an Menschen, mit psychischen Störungen und Diagnosen.
Typische Themen warum Menschen in Therapie kommen sind:
Eine Therapieeinheit dauert 50 Minuten und kostet 100€.
Klären Sie bitte im Vorhinein, ob ihre Private Krankenkasse, Zusatzversicherung oder Beihilfe die Kosten für die Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz übernimmt.
Die Häufigkeit der Therapiesitzungen hängt davon ab, wie viel Unterstützung Sie aktuell brauchen. Das kann einmal pro Woche sein aber auch nur einmal im Monat. Zu Beginn der Therapie kann es für ein gegenseitiges Kennenlernen sinnvoll sein, regelmäßige Sitzungen zu haben.
Typische Themen warum Menschen in Psychologische Beratung kommen sind:
Eine Sitzung dauert 50 Minuten und kostet 100€.
Psychotherapie (Einzeltherapie): Richtet sich an Menschen mit diagnostizierbaren psychischen Störungen (z. B. Depressionen, Ängsten oder Belastungsstörungen). Sie ist eine medizinisch-therapeutische Heilbehandlung zur Linderung oder Heilung von psychischem Leiden.
Psychologische Beratung: Richtet sich an psychisch gesunde Personen, die sich in einer schwierigen Lebensphase, Entscheidungskrise oder Verhaltensänderung befinden. Sie dient der Vorbeugung, Selbsterfahrung und Orientierung (keine Heilbehandlung).
Die Ziele sind individuell. Häufige Ziele sind die Verbesserung der Lebensqualität, das Treffen einer Entscheidung, Erlernen von Bewältigungsstrategien und Umgang mit Stress und Erarbeitung von neuen Kommunikationsstrategien. Mir ist wichtig, dass Sie die Ziele festlegen, ich kann Ihnen dabei zwar zur Seite stehen, aber keine Ziele für Sie festlegen.
Die Häufigkeit der Beratungstermine hängt davon ab, wie viel Unterstützung Sie aktuell brauchen. Das kann einmal pro Woche sein aber auch nur einmal im Monat. Zu Beginn der Beratung kann es für ein gegenseitiges Kennenlernen sinnvoll sein, regelmäßige Sitzungen zu haben.
Im Folgenden verwende ich die Begriffe Paartherapie und Paarberatung äquivalent.
Typische Themen warum Paare in Paartherapie kommen sind:
Wir arbeiten konkret daran, wie Sie im Alltag miteinander kommunizieren, Bedürfnisse ausdrücken und emotionale Nähe sowie Vertrauen (wieder-)aufbauen.
Eine Sitzung Paartherapie dauert 75 Minuten und kostet 150€.
Die Ziele können sehr individuell sein. Häufige Ziele sind die Verbesserung der Kommunikation, das Erarbeiten von eigenen Räumen und Bedürfnissen und das Etablieren eines Neuen Raums im „Wir“. Es kann auch ein Ziel sein, eine Trennung gemeinsam zu erarbeiten. Mir ist wichtig, dass Sie die Ziele gemeinsam festlegen.
Die Häufigkeit der Beratungstermine hängt davon ab, wie viel Unterstützung Sie aktuell brauchen. Das kann einmal pro Woche sein aber auch nur einmal im Monat. Zu Beginn der Beratung kann es für ein gegenseitiges Kennenlernen sinnvoll sein, regelmäßige Sitzungen zu haben.